
Čaga grybo nauda
Čaga grybo nauda
Chaga grybas, dar vadinamas "juoduoju auksu", yra paslaptingas ir vertingas gamtos lobis, turintis įspūdingų naudos sveikatai aspektų. Šis grybas, randamas ant beržo medžių ir pasižymi daugeliu sveikatai teigiamų poveikių.
Chaga grybo sveikatai teigiami poveikiai:
-
Stiprina imunitetą ir kovoja su uždegimais: Chaga grybo turimi antioksidantai padeda kovoti su laisvaisiais radikalais ir stiprina organizmo imuninę sistemą, taip pat mažina uždegiminius procesus.
-
Palaiko kraujospūdį ir cholesterolio lygį: Šis grybas taip pat gali padėti reguliuoti kraujospūdį ir mažinti blogojo cholesterolio kiekį organizme.
-
Skatina kolageno ir elastano gamybą: Chaga grybas prisideda prie odos elastingumo ir jaunatviškos išvaizdos išsaugojimo, skatinant kolageno ir elastano baltymų gamybą.
-
Šarminantis poveikis ir kepenų veiklos palaikymas: Šis grybas padeda išlaikyti organizmo pH balansą ir skatina kepenų veiklą, taip pagerindamas bendrą sveikatą.
-
Pagerina smegenų veiklą ir suteikia energijos: Tyrimai rodo, kad Chaga grybo vartojimas gali pagerinti smegenų veiklą ir suteikti natūralios energijos.
-
Sulėtina senėjimo procesą: Dėl gausių antioksidantų turinio Chaga grybas gali padėti kovoti su laisvaisiais radikalais ir sulėtinti senėjimo procesą.
-
Turtingas maistinių medžiagų kiekis: Chaga grybo sudėtyje yra daugybė maistinių medžiagų, įskaitant antioksidantus, amino rūgštis, vitaminus ir mineralus, tokius kaip magnis, selenas, varis, cinkas ir kalcis.
Chaga grybo naudojimas gali būti puiki papildoma sveikos gyvensenos dalis, padedanti išlaikyti gerą sveikatą ir gerovę. Įsigyti galite: Čaga grybai
Kaip naudoti čaga grybą:
Milteliai: Chaga grybų miltelius galima maišyti su kokteiliais, jogurtu, vandeniu ar kitu jūsų mėgstamu maistu ir gėrimais.
Arbata: Chaga grybų arbatą galima pasigaminti užplikius miltelius karštu vandeniu.
Kapsulės: Chaga grybų kapsulės yra patogus būdas vartoti šį grybą.
Įvairiuose tyrimuose nustatyta, kad šis grybas turi virš 200 biologiškai naudingų ir aktyvių medžiagų:
1. Nr. Vienas pagal ANTIOKSIDANTUS
2. Turintis daugiausia MELANINO
3. Antras Pagal MAGNIO Kiekį
4. Seleno
5. Amino rūgščių
6. 19 proc. kalio ir natrio
7. Vario
8. Cinko
9. B komplekso vitaminų
10. Geležies
11. Kalcio oksido
12. Magnio oksido
13. Organiniu rugščių
14. Organinio vitamino D!
15. Organines anglies!
16. Daug pigmentų, kuriuose yra fenolinių
17. Mangano
18. Rubidiumo
19. Cezio
20. Oksifenolaldehidiniu
Ir kitų apie 200 bioaktyvių medžiagų.