Detoksikacijai

Skaityti daugiau

Papildai virškinimui ir organizmo pusiausvyrai

Sunkumas po valgio, nereguliarus virškinimas, noras "išvalyti" organizmą po švenčių – šie ingredientai skirti kasdienei pusiausvyrai palaikyti, o ne greitiems stebuklams.

Ką rasite šioje kategorijoje?

  • Cholinas – prisideda prie normalios kepenų veiklos.
  • Skaidulos – padeda palaikyti normalią žarnyno veiklą.
  • Chlorella ir Spirulina – populiarūs žalieji augaliniai papildai kasdieniam vartojimui.
  • Žolelių arbatos ir mišiniai – natūralus gėrimas vakaro ar ryto ritualui.

Kaip įtraukti į kasdienybę?

Paprasčiausia pradėti nuo vieno įpročio – pvz. rytinio spirulinos šaukštelio kokteilyje arba žolelių arbatos vakare. Nuoseklumas čia svarbiau nei intensyvumas.

Maisto papildai nėra vaisto pakaitalas ir neturėtų pakeisti įvairios, subalansuotos mitybos bei sveiko gyvenimo būdo.